Za mlado mamo je lahko priprava dela otroške formule dokaj težka. Najosnovnejše točke, ki jih je treba upoštevati, so higienske zahteve in upoštevanje navodil. Oglejmo si podrobneje značilnosti njegove priprave.
Vrste
Formule, ki jih lahko kupite za dojenčka, delimo na suhe in tekoče formule.
Suho
Suhe so v obliki prahu, ki zahteva mešanje s tekočino pred hranjenjem, medtem ko je slednje preprosto treba ogreti. So cenejši in jih predstavlja širši izbor (če dojenček potrebuje medicinsko mešanico, bo najpogosteje suh). Odprta embalaža lahko stoji v omari 1-3 tedne.
Tekočina
Tekoča mešanica je veliko bolj priročna kot hrana, ki jo lahko vzamete s seboj na pot. Zahvaljujoč razdeljeni embalaži pri napajanju niso izključene napake pri odmerjanju. Takšna hrana pa je dražja in je ni mogoče dolgo hraniti zunaj hladilnika.
Usposabljanje
Odrasla oseba si mora temeljito umiti roke, preden pripravi porcijo in preden nahrani dojenčka. Steklenice, seske, zamaški in druge predmete, ki se uporabljajo za hranjenje otroka, je treba po razkuževanju sterilizirati in posušiti.
Kaj morate kuhati?
Za pripravo mešanice morate vzeti:
- Vrela voda (njena temperatura naj bo približno + 40 + 50 stopinj).
- Mešanica mleka.
- Merilna žlica.
- Sterilna suha steklenica (ali več).
- Nož (to bo pomagalo odstraniti odvečno mešanico z merilne žlice).
Če pripravljate porcijo za en dan v eni posodi, potem morate vzeti sterilno posodo, na kateri so razdelki.
Odmerjanje
Če želite ugotoviti potrebno količino za eno hranjenje otroka, morate izračunati skupno dnevno količino hrane, upoštevajoč starost in težo otroka. Za dojenčka v prvih dneh življenja (do 10 dni) izračunajte dnevno količino po formuli: 70 * starost (dni) s težo manj kot 3200 gramov. ali starost 80 * (dni) s težo nad 3200 gr.
Poleg tega se dnevni znesek izračuna na naslednji način: poiščite starost vašega otroka in uporabite formulo, kjer je del njegove telesne teže = prostornina mešanice na dan.
- od 10 dni do 2 meseca - 1/5 teže v gramih;
- od 2 do 4 mesecev - 1/6;
- od 4 do 6 mesecev - 1/7;
- od 6 mesecev do 1 leta - od 1/8 do 1/9.
Kako pripraviti tekočo zmes
Po odprtju embalaže mešanice je treba njeno vsebino vliti v steklenico in segreti, da doseže želeno temperaturo. Odprto embalažo lahko v hladilniku hranite do 12 ur.
Kako pripraviti mlečno mešanico v prahu
- Po vreli vodi jo morate malo ohladiti in vliti v steklenico ali drugo posodo.
- Po odprtju embalaže suhe mešanice jo položite v merilno žlico in z nožem odstranite "drsnik" na žlici. V pripravljeno vodo nalijte potrebno število merilnih žlic (preverite navodila proizvajalca).
- Stekleničko tesno zaprite in jo večkrat pretresite, dokler se suha sestavina popolnoma ne raztopi.
Če je mešanica pripravljena za prihodnjo uporabo, jo postavimo v hladilnik (ne pa v zamrzovalnik) in pred hranjenjem segrejemo v vroči vodi.
Nasveti
- Pred izbiro se posvetujte s svojim pediatrom.
- Če otroku ustreza, ga ne smete spreminjati brez resnega razloga.
- Za pripravo porcije, namenjene hranjenju otrok, je bolje vzeti vodo in ne vode iz pipe.
- Najbolje je pripraviti porcijo za eno hranjenje tik preden hrana pride do otroka, vendar jo je dovoljeno pripraviti za prihodnost - za cel dan. V tem primeru je treba hrano hraniti v hladilniku.
- Dela suhe mešanice ne merite "na oko". Če je izdelek bolj koncentriran, lahko to vpliva na otrokovo prebavo, povečanje telesne mase in delovanje ledvic. Če otrok prejme razredčeno hrano, bo to povzročilo podhranjenost.
- Če ga kuhate ves dan naenkrat, je bolj priročno, da ga takoj položite v toliko steklenic, kolikor bo dojenček moral nahraniti.
- Če dojenčku daste novo mešanico, mora biti uvajanje novega izdelka v prehrano postopno.
- Napol pojedeno mešanico je najbolje zavreči, prav tako izdelek, ki je v hladilniku že 24 ur.
