Pomanjkanje kalcija v otrokovem telesu lahko povzroči veliko težav - od rahitisa in nevroloških motenj do disfunkcije ščitnice, delovanja srca, mišično-skeletnega sistema in razvoja kostnega okostja.
Kaj pomeni pomanjkanje in tudi, kako otroku pravilno dati to snov, potrebno za normalno rast in razvoj, pravi znani otroški zdravnik Jevgenij Komarovski.
O težavi
Pomanjkanje kalcija se pojavi iz dveh razlogov: ali je premalo v hrani ali pa se v črevesju slabo absorbira in se ne absorbira v potrebnem obsegu. Splošno prepričanje, da otrok potrebuje mleko in mlečne izdelke za pridobivanje kalcija, je napačno, pravi Jevgenij Komarovski. Zato otrokom, ki jih na primer slabo prebavijo, mleka ni treba trniti s kavljem ali zvijačo. Želeno snov najdemo v zadostnih količinah v oreščkih, sveži zelenici, morskih ribah, številni zelenjavi in celo sadju.
Izid programa dr. Komarovskega o kalciju si lahko ogledate v naslednji številki.
Če otrokova hrana vsebuje dovolj mineralov in elementov v sledovih, pomanjkanje pa še vedno obstaja, je razlog lahko hipovitaminoza D. Včasih je ob pomanjkanju kalcija mogoče ugotoviti neposredno povezavo med to pomanjkljivostjo in motnjami ščitnice.
V primeru pomanjkanja so otroku predpisana posebna zdravila - pripravki kalcija. Običajno zdravniki priporočajo, da jih jemljete v določenih odmerkih za otroke z zelo specifičnimi težavami:
- Rahit.
- Patologije, povezane s funkcijo ščitnice.
- Alergije (akutne in kronične).
- Bolezni hematopoetskega sistema, zlasti motnje strjevanja krvi.
- Bolezni kože (ekcem, dermatitis).
- S hipokalcemijo med rastjo zob, kosti (z zelo hitro rastjo).
Za domačo uporabo se zdravila uporabljajo v tabletah. Včasih zdravniki vbrizgavajo soli Ca intravensko, vendar se to nanaša na nujno reševalno vozilo, ki je potrebno za hude krvavitve, konvulzije, akutne in hude alergijske reakcije na karkoli.
Resnico in mite o kalciju si lahko ogledate v naslednjem videu.
Pomanjkanje kalcija lahko ugotovimo s celovito študijo otrokove krvi. Zdravilne pripravke Ca je smiselno jemati le, če zdravniki na podlagi testov ugotovijo diagnozo hipokalciemije. V vseh drugih primerih ni vredno jemati zdravil, hraniti otroka uravnoteženo in pravilno, vključno s hrano z visoko vsebnostjo te vitalne snovi (seznam izdelkov je spodaj).
Kalcijevi pripravki
Kalcijev glukonat
Kalcijev glukonat je najbolj znano zdravilo, ki je na voljo v tabletah in v obliki raztopine za intravensko injekcijo. Tablete Ca glukonat so na prodajnih policah v lekarnah v dveh odmerkih - 250 in 500 mg. Da bi otroci lažje jemali tablete, jih ne proizvajajo samo v "čisti" obliki, temveč tudi z različnimi sadnimi dodatki.
Včasih še posebej premišljeni starši preberejo navodila za zdravilo, "odobreno za subkutano uporabo". To je strogo prepovedano, navodilo opisuje možnost nujne pomoči odraslim, ne pa tudi otrokom.
Na splošno je kalcijev glukonat najpogosteje predpisano zdravilo za otroke.
Kalcijev klorid
Kalcijev klorid je raztopina za injekcije različnih koncentracij (10% in 2,5%). Uporablja se intravensko. Za domačo uporabo farmacevti proizvajajo posebno dozirno obliko, ki je najprimernejša za otroke - raztopino za pitje v koncentraciji 5% z dodatkom slastnega sadnega soka. Ca klorid sme injicirati samo zdravstveni delavec, saj je tukaj pomembno pravilno zaužitje, ker ta kemična spojina močno draži lokalna tkiva.
Komarovsky ne priporoča dajanja zdravila v obliki kapljic za pitje, saj to zdravilo pogosto povzroči močno draženje občutljivega otroškega želodca. To velja samo za zdravila. Zdaj so v prodaji otroški izdelki s to snovjo in njihova uporaba ne povzroča draženja. Na primer, lahko kupite skuto s kalcijevim kloridom, vendar vsebnost snovi, ki jo potrebujemo v njej, niti približno ne ustreza dnevni normi.
Kalcijev laktat
Kalcijev laktat je tableta. Na voljo v enem odmerku 500 mg. V pripravku je veliko več kalcija kot v glukonatu, zato ga je zelo priročno jemati (na koncu bo zaužitih manj tablet).
Obstajajo tudi druga zdravila:
- Kalcijev karbonat,
- Kalcijev fosfat,
- Kalcijev acetat,
- Kalcijev citrat
- Kalcijev glicerofosfat.
Vendar ta zdravila niso postala široko razširjena, saj nimajo nobenih prednosti pred glukonatom in laktatom, ki so bili podrobno opisani zgoraj.
Dnevne starostne norme
Dnevna potreba po kalciju za otroka, mlajšega od 1 leta, je 250-270 mg. Dojenčki, stari od 1 do 3 let, potrebujejo dvakrat več na dan - približno 500 mg. Za normalen razvoj otroka, starega od 4 do 8 let, je potrebno najmanj 800 mg snovi na dan. Otroci, starejši od 8 let - od 1000 do 1300 mg na dan.
Kako uporabiti
Zdravnik malemu bolniku predpiše dodatke kalcija, starši jih kupijo v lekarni, nato pa se neprestano pojavljajo vprašanja. Presodite sami - za "oskrbo" odrasle osebe z odmerkom kalcijevega glukonata je potrebno 15 g zdravila (ta odmerek je pogosto predpisan doječim materam). Da bi vzela ta odmerek, mora slaba doječa mati spiti 30 tablet v odmerku 500 ali 60 tablet v odmerku 250. Tudi trpežna odrasla oseba ne more naenkrat pojesti takšnega števila tablet. Enake težave se pojavijo pri uporabi zdravila pri otrocih. Ni jasno, kaj farmacevtom preprečuje, da bi razvili odmerke nad 500 mg, toda resničnost je taka.
V skladu z zgoraj omenjenimi normami je treba otroku, mlajšemu od enega leta, dati 3 tablete, dojenčku od 1. do 4. leta - 6 tablet, otroku, mlajšemu od 8 let - od 6 do 12 tablet in starejšemu otroku - več kot 22 kosov. Se strinjate, naloga ni lahka. Zato Komarovsky svetuje, da dnevni odmerek razdelimo na 2-3 odmerke (dojenček bo lažje premagal minimum, starši pa ga bodo lažje nahranili). Neželeni učinki se po navedbah zdravnika pri jemanju glukonata običajno ne pojavijo.
List izdelkov
- Oreški;
- Mleko;
- Sveže zelenje;
- Riba;
- Sezamovo seme;
- Fižol;
- Suhe marelice;
- Fig;
- Rozine;
- Žitni kruh;
- Telečje meso;
- Piščančja jajca.
