Prednosti nočnega dojenja

V zadnjih desetletjih se je v družinah razvil določen stereotip o »udobnem« otroku. Ena ključnih točk tega videza je otrokov neprekinjen nočni spanec. Zato mlado mamo pogosto vprašajo, ali otrok poje ponoči, in če je, mama prejme cel seznam nasvetov, kako dojenčka spiti vso noč in ne moti staršev.

Zakaj je nočno hranjenje v redu?

Pravzaprav bi morali biti tisti starši v skrbeh, katerih dojenčki lahko neprestano spijo 8-10 ur in ne prosijo za dojke. Za otroka, mlajšega od enega leta, je prehranjevanje 3-4 krat na noč več kot običajno. Ker je bil dojenček v materinem trebuhu, je bil neprestano hranjen s pretokom krvi, zato se po rojstvu ni tako enostavno preurediti v "odrasli" režim. Poleg tega se materino mleko hitro absorbira, zato mora otrok jesti večkrat na noč.

V hladnem vremenu se lahko pogostost nočnih aplikacij poveča, saj centralno ogrevanje zelo izsuši zrak in otrok začne žejati.

Če otrok neprekinjeno spi 8-10 ur, naj bodo na to pozorni starši. Za dojene otroke je to mogoče le z globokim, stresnim spanjem. Običajno se otrok navadi takole spati, potem ko je mama večkrat kategorično zavrnila hranjenje ponoči, torej ni upoštevala otrokove potrebe.

Drug primer, ko se otroci ponoči skoraj ne zbudijo, so primeri umetnih ljudi. Pravzaprav lahko spijo dlje kot dojenčki, ker je formula, ki jo dobijo namesto materinega mleka, težko prebavljiva. Po mešanici otrok hitro zaspi in vse sile njegovega telesa se prenesejo v delo prebavnega trakta. Res je, da v tem ni nič koristnega za dojenčka, ker mešanica niti polovice ne reproducira sestave materinega mleka.

Prednosti nočnih virov

Prednosti nočnega hranjenja so očitne tako za mamo kot za dojenčka. Če je mati odločena, da bo dojila in ohranjala dojenje, mora vsekakor vedeti, kakšna je vrednost nočnih navezanosti.

Najpomembnejši in oprijemljiv plus je vzdrževanje laktacije. Proizvodnja mleka v ženskem telesu je pod nadzorom hormona prolaktina, ki ga ponoči nastane dvakrat več kot podnevi. Čas povečane proizvodnje prolaktina je od 3. do 8. ure, zato je v tem časovnem obdobju dojenčka nujno nanesti na dojke. Ne glede na to, kako preprosto je to pravilo videti, zelo pomembno je, da ga upoštevate, ker ne morete nasprotovati fiziologiji. Samo na nočni krmi lahko dojenje vzdržujemo tudi takrat, ko otrok čez dan skoraj ne doji več. (Glejte več nasvetov o povečanju dojenja)
Nočno hranjenje reši mater pred prelivanjem dojk in laktostazo. Za dojke, zlasti na začetku, tako dolgi presledki med sesanjem sploh niso koristni. Najbolj neškodljiva posledica je preprosto boleč občutek prenatrpanosti. Če pa ležite v neprijetnem položaju s prenatrpanimi prsmi, lahko stisnete kanale in dobite laktostazo, kar je resnejša težava. Ženske se včasih ne morejo spoprijeti s stagnacijo in si napniti prsi same, zato se morajo obrniti na zdravnika ali svetovalca za HV. (beremo o tem, kako dojiti z rokami ali kako dojiti s črpalko za dojke)
Otrok, ki se ima priložnost ponoči osvežiti, popolnoma zadovolji svoje potrebe po hrani in pijači, pa tudi po sesanju in v otipljivem stiku z materjo. Slednje je še posebej pomembno, če je mati čez dan pogosto prisiljena, da jo motijo gospodinjska opravila ali je odsotna z dela, otroka pa pustijo pri babici ali varuški.
Nočno hranjenje pomaga materi, da se spopade z otroško slabostjo ali nemirnim spanjem z minimalnimi izgubami zase. Običajno otroci med zobmi ali bolezni slabo spijo, nekateri se odzovejo na vremenske spremembe, polno luno. Z dojkami se dojenčki lažje umirijo in spet zaspijo. Morda ni lahko umiriti otroka brez dojk: matere in očetje morajo otroka dolgo zibati v naročju, tako da se uro kasneje znova zbudi v joku.

Svetovalec za dojenje govori o nočnem hranjenju, kako izboljšati dojenje, kako lažje hraniti novorojenčka.

Nočno hranjenje: kompromis

Nekateri dojenčki se izognejo splošni statistiki in se zbudijo 10-krat na noč, pripravijo pa si prave nočne maratone na prsih. V takih razmerah mama težko spi dovolj in ostane mirna, zato morate najti kompromis med otrokovimi potrebami in maminimi zmožnostmi. Število nočnih aplikacij lahko nekoliko zmanjšate s pomočjo nekaterih trikov.

Če je otrok po prejemu dojke hitro zaspal - ne čakajte, dokler ne spusti bradavice, dojko previdno odstranite sami. Včasih mora otrok samo začutiti, da je mama blizu.
Če greste spat pozneje kot otrok, mu dojite, preden zaspi sam, kot da bi bil pred njegovo potrebo. To bo pomagalo odložiti prebujanje in mamici omogočilo več ur neprekinjenega spanca.
Če dojenček že prejema dopolnilno hrano, premaknite čas dopolnilne hrane na večer. Bolje spijte s polnim želodcem, zato se bo otrok ponoči zbudil manj pogosto kot običajno.

Ti ukrepi naj bi le nekoliko zmanjšali nočno hranjenje, ne pa jih popolnoma odpravili. Mimogrede, pri odstavitvi so nočna hranjenja zadnja, kar pa ne gre vedno gladko. Le zavest o pomembnosti nočnih navez pomaga materi, da si pridobi potrpljenje in otroku ne odvzame tako pomembne povezave.

In na koncu še članek o tem, kako začeti odvajati otroka od nočnega hranjenja - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/nochnoe-kormlenie-grudyu.html