Skoraj vse mlade matere se svoje vrnitve iz bolnišnice spominjajo takole: "Otroka sem pospravil v posteljico in z grozo spoznal, da ne vem, kaj naprej ..."... Prvi mesec otrokovega življenja je nekakšen »ognjeni krst« za mlade starše.
Mama in dojenček prvi dan doma
Stres prvih dni, ko so starši ostali sami z otrokom, je treba čim bolj zmanjšati. Za to:
- Vse druge zadeve, ki niso povezane s prilagajanjem otroka in družine, preložite na nove življenjske razmere. Druge stvari bodo počakale!
- V prvih dneh naj bo obisk tujcev (sodelavcev, sosedov, prijateljev) čim manjši. Medtem ko sta bila v porodnišnici dojenček in mama v stresni situaciji: otrok, ki se je rodil, se je prilagodil novim življenjskim razmeram, mati pa je doživljala močna čustva - od neverjetne bolečine, strahu, tesnobe do miru in sreče. Zato, ko sta doma, oba močno potrebujeta nego, udobje in pozornost.
- Prvi dan vrnitve je pomembno, da mati in dojenček ohranita otrokov režim hranjenja in spanja, določen v porodnišnici.
- Zdaj bo mati potrebovala izkušnje in veščine v skrbi za otroka, ki jih je pridobila v bolnišnici.
Ne bojte se, če ...
In zdaj je dojenček doma, starši pa imajo priložnost biti nenehno blizu in ga opazovati. In potem se lahko pojavi tesnoba: na nosu in čelu se je pojavilo veliko majhnih mozoljev, polt je rdeča ali rumenkasta, pojavila se je luskava koža, roke in noge so modrikaste barve. Včasih starši opazijo, da se zdi, da otrokove oči "tečejo v različne smeri", so neusklajene ali začnejo "mečkati". Anksioznost povzroča občasno jokanje otroka in brez pojavljanja solz.
Da, pravzaprav ima lahko novorojenček v prvem mesecu vse te znake, a sčasoma bodo minili. To je prilagoditev otroka na nove razmere po intrauterinem bivanju.
Običajna polt se bo pojavila v enem tednu, solze pri dojenčkih pa po 3-4 tednih.
Ne bojte se, če ima glava novorojenčka nekoliko deformirano obliko. To je posledica njegovega prehoda skozi porodni kanal. Sčasoma bo glava dobila normalno obliko, za kar je dovolj, da otroka med spanjem občasno obračate z ene strani na drugo.
Jok ni vedno simptom bolečega stanja. Otrok s jokom opozori nase, prosi za hrano, kaže na nelagodje in željo po spanju. Dobesedno se bo mama čez teden dni popolnoma naučila prepoznati otrokove zahteve, ki se prenašajo z jokom (zakaj dojenček joka?).
Pogosto dojenček joka zaradi tesnobe zaradi tako imenovane črevesne kolike, zato vam toplo priporočamo, da preberete članek Kolike pri dojenčkih, kaj storiti in kako zdraviti? Mnoge matere zaradi kolik preprosto ponorejo in ne razumejo, no, kaj tako skrbi njihovega otroka.
Otroka lahko motijo tudi gaziki: gaziki - kako pomagati
POMEMBNO! Za vas smo pripravili članek o najpogostejših boleznih novorojenčkov - preberite vodnik
Nega dojenčkov
Prvi mesec otrokovega življenja je prilagoditveno obdobje, ki ga preživijo novorojenček in družina. Hkrati pride do prerazporeditve odgovornosti med starši in spreminja se življenjski ritem celotne družine.
Najpomembnejša in najpomembnejša stvar, ki jo otrok zdaj potrebuje, je skrb. To vključuje številne postopke:
- Hranjenje;
- Spanje;
- Budnost;
- Kopanje;
- Higiena;
- Sprehod po ulici;
- Kaljenje in masaža.
Ali naj se način nastavi za otroka
Zdrav otrok bo način "spanje-hranjenje-budnost" vzpostavil samostojno, odvisno od njegove fiziologije. Spanje (do 2-3 ure), budnost (30-60 minut) in hranjenje so glavno "delo" novorojenčka. Ne skrbite, če dojenček ni zaspal, kot se vam zdi, pravočasno. Dejstvo je, da so bioritmi pri novorojenčkih tako jasno odpravljeni, da lahko starši le ohranjajo ta ritem in po preučevanju vedenja dojenčka zelo enostavno prepoznajo "zahteve" otroka. Do konca drugega meseca življenja bo dojenček imel svojo vsakodnevno rutino.
- Dojite na zahtevo ali po urah
- Kako dolgo otrok spi?
- Koliko hraniti otroka?
Kdaj se kopati
Kopanje novorojenčka lahko opravite po tem, ko popkovina odpade in popkovna rana zaceli. Do tega trenutka je bolje, da otroka obrišete, saj ste predhodno pripravili vse, kar potrebujete: toplo vodo, previjalno mizo, bombažne kroglice, otroško milo, plenice za zavijanje, smetano in puder.
Starši sami izberejo način kopanja v prvem mesecu življenja. Stanje otrokove kože ne zahteva vsakodnevnega kopanja. To je v večini primerov prijeten postopek za novorojenčka. Vendar vsi otroci radi plavajo. V tem primeru naredite vsakodnevno drgnjenje. Kopanje je dovolj 2-3 krat na teden. V vodi lahko dodajamo zeliščne poparke. Uporaba mila se določi tudi individualno, glede na občutljivost otroške kože.
- V kateri vodi naj kopal otroka?
- Kopanje otroka v vodi z zelišči
- Otrok se boji plavati v kopalnici
Obvezni higienski postopki
Higienske postopke je treba izvajati vsak dan. To vključuje:
- Pranje;
- Pranje;
- Nega oči, nosu, ušes;
- Pregled kože;
- Po potrebi zdravljenje popka (Kako zdraviti popkovnično rano);
- Česanje;
- Odstranjevanje seboroičnih skorj na glavi;
- Obrezovanje ognjiča na prstih rok in nog.
Na temo higiene in nege beremo:
- Pravilna higiena novorojenčkov
- Nega otroške kože
- Nega ušes
- Izliv za nego
- Nega oči
Pediater pripoveduje, zakaj pri čiščenju otrokovega ušesa ne morete uporabljati bombažnih palčk, kako izbrati sesalec šobe, kako očistiti glavico drobtin pred seboroičnimi skorjami, kako rezati nohte in čistiti nos in ušesa. Kako skrbeti za otroško kožo že od prvih dni? In kako rezati nohte, katere škarje izbrati, kako očistiti otrokove oči in kaj storiti, ko ima novorojenček smrkelj.
Postopki hoje in utrjevanja so zagotovilo za zdravje
Hoja je bistvena za razvoj zdravega otroka. Novorojenček je ob odhodu iz bolnišnice prvič vdihnil zrak. Nadaljnji sprehodi bodo odvisni od sezone in temperature zunaj okna.
Sistem regulacije izmenjave toplote pri novorojenčkih je nepopoln, zato se morajo starši resno lotiti vprašanja hoje v hladni sezoni. V nekaterih primerih je otroka smiselno za nekaj minut peljati na balkon ali poskrbeti, da spi z odprtim oknom.
Dokler se spanje ne konča, je treba prostor ogreti na normalno temperaturo (glejte Optimalna sobna temperatura). Seveda mora biti otrok za takšne "sprehode" primerno oblečen. Oblecite in pokrijte otroka, kot bi ga, in dodajte še eno plast (na primer dodatno odejo ali bluzo).
Od drugega tedna življenja lahko začnete z zračnimi kopelmi, utrjevanjem in masažo, ki jih kombinirate v enem postopku. Za začetek lahko otroka pustite v telovniku dobesedno 1 minuto in po telesu naredi lahke poteze. Če otrok ne pokaže nezadovoljstva, bi to morala postati vsakodnevna rutina. Masaža služi kot krepilno in razvijajoče sredstvo za mišice.
Opazujte otroka, preučujte njegovo vedenje in v prihodnosti ga boste "čutili" in zlahka razumeli.
Refleksi zdravega otroka v prvem mesecu življenja
Dejstvo, da se razvoj otroka v prvem mesecu življenja dogaja v skladu z ustaljenimi normami, lahko starši sami preverijo doma. Spodaj so navedeni osnovni refleksi, ki jih najdemo pri zdravih novorojenčkih.
- Primanje - otrok refleksno prime in drži tisto, kar se dotakne njegove dlani.
- Iskanje in sesanje - če se dotaknejo otrokovih lic ali držijo bradavičke okrog ustnic, otrok obrne glavo in s sesalnimi ustmi naredi sesalni gib, išče dojko.
- Če rahlo pritisnete na območje prstov, se bodo prsti upognili, če pa rahlo pritisnete na peto, se bodo prsti razpihali in otrok bo premaknil stopalo.
- Obstaja reakcija na močan zvok - otrok prinese in razširi roke in noge.
- Plavalni refleks - če otroka položimo na trebuh, izvaja gibe, podobne plavanju.
- Imitacija hoje - če je otrok postavljen pokonci in so noge podprte, bo izvajal gibe, podobne hoji.
Podrobno beremo o refleksih novorojenčkov - Refleksi so prirojeni
Refleksi novorojenčkov. Tselekhovich Olga Petrovna - zdravnica najvišje kategorije pove, kateri osnovni brezpogojni refleksi bi morali biti normalni pri dojenčkih.
1) 0,10 - osnovni brezpogojni refleksi novorojenčkov,
2) 0,15 - ton novorojenčka,
3) 0,40 - reakcija na odraslo osebo, ki je v bližini,
4) 0,48 - zunanji pregled otrokove glave,
5) 1,07 - tresenje dojenčkov,
6) 1,24 - fontanela pri novorojenčkih,
7) 1,49- simetrija gub v dojenčkih,
8) 1,57 - sesalni refleks,
9) oprijemalni refleks 2,40,
10) 2,49 - Babkinov refleks,
11) 3.07 - plantarni refleks,
12 3,47 - podporni refleks,
13) 3,55 - refleks hoje,
14) 4,30 - refleks plazenja,
15) 4.44 - zaščitni refleks obračanja glave v stran,
16) 5,15 - Moro refleks,
17 5.35 - refleks kihanja,
Otrokove reakcije in spretnosti
Otrokov razvoj v prvem mesecu življenja se dogaja kot neopazno, a nenehno: med hranjenjem, na sprehodih, med budnostjo, med kopanjem. In najprej pri komunikaciji z mamo, ki jo otrok že začne prepoznavati. Sliši njen glas, začuti intonacijo, dotik njenih rok in, kar je najpomembneje, zelo občutljivo reagira na vsa dejanja. In če sledite razvoju otroka v prvem mesecu, lahko ugotovite pridobljene reakcije in spretnosti novorojenčka, in sicer:
- Določa glas mame;
- Lahko kratek čas leži na trebuhu, dvigne glavo in ga poskuša zadržati (glej članek o polaganju na trebuhu);
- Nauči se fiksirati pogled na temo;
- Posluša, ko zasliši znan glas (ko začne slišati);
- Začne spremljati gibanje klopotca z očmi in za njim obračati glavo (ko začne videti);
- Med budnostjo se pojavijo prvi zvoki, puhanje, gruntanje;
- Otrok začne klokotati (glej članek, ki ga začnemo žuboreti);
- Pojavi se reakcija na močan zvok (zdrzne, zamrzne).
Mamalara: Kaj lahko otrok naredi v enem mesecu
Podrobno preberite: o veščinah in sposobnostih otroka v prvem mesecu
Podrobno preberite: dojenčkov dnevni režim po 1 mesecu
Starši naj antropometrične podatke o otrokovem razvoju preverijo v 1. mesecu na recepciji v otroški kliniki.
2 meseca →
