Ko se otrok ponoči zbudi in zajoka, starše, še posebej mlade, skrbi, da bi to lahko bil znak bolezni. Kar pa dojemajo kot krik bolečine, je za dojenčka pogosto le sredstvo komunikacije.
Jokajoči otrok
Glavni razlogi za jok dojenčkov
Majhen otrok sploh ni samostojen. Njegovo preživetje ni odvisno od njega samega. Mišice ne morejo podpirati telesa, ni usklajevanja gibov, otrok komaj vidi. Jok je njegovo orodje za preživetje.
Če otrok ponoči joka, imajo odrasli takoj refleks skrbi, zadovoljevanja otrokovih potreb in lajšanja njegovih težav. Tako otroku zagotavlja preživetje.
Razlogov, zakaj lahko otrok joka in kriči, je veliko: od popolnoma neškodljivih do tistih, povezanih z bolečimi stanji.
Patološki dejavniki
Dejavniki, povezani z bolečimi stanji, so lahko naravni zaradi starostnega razvoja otroka, in je lahko posledica okužb in patologij:
- Zobje. Najpogostejši razlog za jok pri otroku od 4. do 6. meseca je, ko pride čas, da izidejo prvi zobje;
Jok ob zobanju
- Želodčne kolike. Če trebuh boli, se otrok včasih nenadoma zbudi in zajoka. Lahko upogne hrbet, iztegne noge;
Pomembno! Slaba novica je, da je malo mogoče storiti, da bi radikalno ublažili kolike pri dojenčkih. Dobro - po tretjem mesecu življenja kolike postopoma izginejo ali popolnoma izginejo.
- Patologije centralnega živčnega sistema. Z nevrološkimi boleznimi bo otrok v histeriji, zelo težko ga je umiriti. Dodaten simptom so lahko krči; med budnostjo je otrok letargičen in šibek;
- Okužbe ušes (vnetje srednjega ušesa). Otrok se z vriskanjem zbudi, lahko se trese, obrača glavo, saj doživlja hude bolečine;
- Prehlad, ki povzroča zamašitev nosu. Nosni kanali, zaprti s sluzi, otroku preprečujejo dihanje, še vedno ne ve, kako naj to počne z usti;
- Okužbe sečil.
Fiziološki dejavniki
Do 4 mesecev se lahko novorojenček zbudi, sledi svojim notranjim občutkom (lakota, strah, mraz, vročina itd.) Veliko močneje kot zunanji ritmi (dan, noč). Zato je povsem normalno, da se ponoči zbudi večkrat, jok je signal staršem.
Fiziološki vzroki joka:
- Nezrelost živčnega sistema. Otrok zamenja dan in noč;
- Otrok pogosto lahko joka zvečer pred spanjem. To je posledica senzorične preobremenitve in posledično utrujenosti. Med budnostjo novorojenčka prevzamejo dražljaji, ki jih njegov živčni sistem še ne more predelati. Dojenček joka preprosto zato, ker se naveliča zmede in želi spati.
Zunanji vzroki
Obstajajo zunanji dejavniki, ki otroka jokajo, pri čemer odstranite vpliv, ki ga lahko pomirite:
- Otrok je lačen. To je ponavadi prvo, o čemer mama pomisli. Pogosto ima prav, vendar ne vedno;
Otrok je lačen
Pomembno! Če želite ugotoviti, ali dojenček joka od lakote, morate biti pozorni na prejšnje znake: odpiranje ust in cmokanje, poskuša prst sesati. Dojenček se bo tudi vrtel z glavo v iskanju dojk.
- Umazana plenica. Pritožba otrokovega joka lahko kaže, da je mokra ali umazana plenica moteča;
- Neprijetni pogoji počitka. Sem spadajo previsoka ali nizka temperatura v otroški sobi, premalo vlažen zrak, tesna, neudobna oblačila;
- Psihologi pravijo, da otrok včasih ponoči zelo joka zaradi nestabilnega čustvenega stanja matere. Če ima nihanje razpoloženja, pogoste solze, nezmožnost mirne interakcije z novorojenčkom, potem otrok, ki je na to zelo občutljiv, joče od nelagodja in pomanjkanja pozornosti.
Mamina depresija vpliva na otroka
Običajno spanje dojenčkov do enega leta
Od rojstva do dojenčka, ki dopolni eno leto, se njegova potreba po spanju bistveno spremeni:
- Novorojenček spi 18–20 ur na dan, ne da bi imel prednost med dnevom in nočjo. Njegov spanec prekine le občutek lakote približno vsake 2-3 ure;
- En mesec. Bližje mesecu dni začne otrok bolj komunicirati z okoljem, vendar kljub temu spi v kratkih ciklih s skupnim trajanjem od 16 do 18 ur;
- Dva do tri mesece. Otrok postopoma pridobiva cirkadiani ritem. Skupna potreba po spanju se zmanjša na 14-15 ur. Cikli spanja ponoči se podaljšajo, prav tako obdobja budnosti čez dan;
- 4-6 mesecev. Skupna potreba po spanju se nekoliko zmanjša - 13-14 ur, pade predvsem ponoči, ko lahko otrok spi do 6 ur zapored.
Pomembno! Pri 5-6 mesecih se nočna prebujanja in jok lahko pogosteje pojavijo zaradi povečane tesnobe zaradi ločenosti od mame. To je normalno in natančno ustreza fazi otrokovega psihološkega razvoja.
- 7-9 mesecev. Skoraj vsi dojenčki lahko ponoči dolgo spijo, dnevni počitek se zmanjša na 2-krat. Skupno trajanje spanja je 12-14 ur. V tem obdobju se je koristno dokončno znebiti navade nočnega hranjenja;
- 12 mesecev. Do enega leta se skupna potreba po spanju zmanjša na 12 ur. Otroci mirno spijo vso noč brez prekinitve. Dnevni počitek se zmanjša na 1-2 krat.
Dejanja staršev
Če mati lahko prepozna, zakaj dojenček joka, in ustrezno ukrepa, da ga umiri, potem ne skrbite. Navsezadnje lahko le tako otrok pritegne pozornost.
Kdaj k zdravniku
Posvet s strokovnjakom je potreben le v primeru hudega joka, ki se ponavlja pogosteje. Vendar očitnega razloga ni. Prav tako se morate takoj posvetovati z zdravnikom, če imate simptome nevroloških in nalezljivih bolezni.
Pomagati otroku jokati
Ukrepi staršev morajo biti usmerjeni predvsem v zadovoljevanje očitnih otrokovih potreb:
- Če dojenček joka od lakote, mu morate dati dojko ali stekleničko;
Pomembno! Paziti morate, da otroka ne prehranite, saj se lahko začnejo kolike, potem pa ga bo še težje umiriti.
- Mokra ali lepljiva plenica otroku ne prinaša užitka, nevarna pa je tudi zaradi morebitnega draženja kože in prodiranja okužbe v otrokovo telo. Tudi ponoči morate vstati do otroka in zamenjati plenico;
- Kadar ima dojenček kolike, pogosto pomaga, če jih mati pritisne na trebušček in ga mirno poboža. Poleg tega lahko otroku čez dan med hranjenjem dajete vodo iz kopra ali koromača. Ta zdravila lahko olajšajo otrokovo trpljenje;
Mama je objela otroka
- Včasih je jok prvi znak bolezni. Treba je preveriti, ali ima dojenček temperaturo, ali je nos zamašen s sluzjo, in biti pozoren na druge simptome;
- Otroci so zelo občutljivi na temperaturo. Hitro zamrznejo, se hitro pregrejejo, vendar se odeje ne morejo pokriti ali odstraniti sami. Če ima dojenček slab nemiren spanec, se ga morate dotakniti po vratu. Biti mora suh in topel, ne vroč, vlažen ali hladen. Po potrebi otroka pokrijte ali odstranite eno plast oblačil;
- Če mati ponoči vstane s svojim dojenčkom, je glavno pravilo, da z otrokom ne govori glasno, se ne igra z njim, ne prižge svetle luči, da ga ne bi popolnoma zbudila. Potem lahko dojenček zajoka, ker težko zaspi;
Umirjanje otroka
- Ko otrok joka zaradi občutka osamljenosti in ločenosti od matere, ga morate pohoditi in pobožati. Če to ne pomaga, lahko celo vstanete in se z dojenčkom sprehodite po sobi in ga s polglasom umirite. Ko dojenček zaspi, ga vrnite v posteljico;
- Zmanjšati je treba število dražljajev za dojenčka, zlasti pred spanjem: obisk gostov, glasni pogovori in glasba itd .;
- Ne bi smeli pogosto jokati pred otrokom, prav tako se prepirati in urejati stvari.
Pomembno! Glavna stvar, ki je starši ne bi smeli, je izlivanje jeze, vpitje na otroka in stresanje. Prekomerno tresenje lahko poškoduje otrokove možgane in mrežnico.
Kaj svetuje dr. Komarovsky
Zdravnik E. Komarovsky meni, da je psiho-čustvena preobremenjenost otroka ali pomanjkanje kalcija v telesu pogost vzrok za slabo spanje, zlasti ko kosti začnejo hitro rasti. Svetuje, naj malčkov ne preobremenjujejo z dražljaji in v hiši ustvarjajo ugodno psiho-čustveno vzdušje.
Ko dojenček joka, morajo starši najprej poskrbeti, da so izpolnjene vse njegove potrebe. Če jok povzročajo resni patološki razlogi, morate k zdravniku.
