Ena izmed zabav ruske osebe je parna kopel. Včasih so ga obiskovali zaradi prečiščevanja, danes - zaradi počitka. Pri kateri starosti lahko otrok gre v kopališče, bi moral vedeti vsak starš, ki želi otroka seznaniti s tem postopkom.
Otrok v kopeli
Ali je kakšna uporaba v kopeli
Pred mnogimi leti, pred pojavom kopalnic, ki jih sodobni ljudje poznajo v domovih, ljudje niso razmišljali o tem, ali bi lahko dojenčki hodili v kopališče. To je bil način, kako ohraniti telo čisto. Dobro je, da na splošno otroška starost ni kontraindikacija za kopalne postopke. Mali osebi celo koristijo, vendar le pod pogojem, da se uredijo po vseh pravilih.
Otrok ima od kopalnice naslednje prednosti:
- Krepitev imunskega sistema. Pediatri ugotavljajo, da pogosto bolni otroci z rednimi obiski kopeli postanejo bolj zdravi in močnejši. Manj so nagnjeni k okužbam in prehladu.
- Premagovanje hiperaktivnosti. Otrok je hiperaktiven do enega leta. Proces živčnega vznemirjenja prevlada nad zaviranjem, to je normalno. S staranjem se bodo razvijale možganske strukture, odgovorne za umirjanje, dojenček pa se bo naučil sam pomiriti. Za zdaj bi mu pri tem morali pomagati odrasli. Savna sprosti mišice. Zato je indiciran za dojenčke s povečanim mišičnim tonusom. Sprva se pojavi občutek vedrine, kmalu pa ga nadomestita zaspanost in sproščenost. Po kopeli otroci dobro spijo.
Dekle spi
Opomba! Korist takega dogodka bo le ob rednih obiskih kopališč.
Odrasli med prednostmi kopalnih postopkov vedno omenjajo čiščenje pred toksini in toksini. Pore se odprejo in vsa smeti pridejo ven. Majhni otroci običajno jedo samo čisto in zdravo hrano. Nimajo slabih navad, ker se taka umazanija ne kopiči v njihovih telesih. Zanje v tem smislu ni posebne koristi.
Kdaj lahko otroci hodijo v kopel
Mame pogosto zanima, ali je na splošno možno umiti novorojenčka v kopeli. O tem vprašanju ni nedvoumnega mnenja zdravnikov.
Po mnenju nekaterih strokovnjakov lahko mati vzame otroka s seboj v kopel že od 3 mesecev, če je pred porodom obiskala parne sobe. Po tej teoriji je dojenček vajen nenadnih temperaturnih sprememb, zato mu ne bodo škodovali. Prilagoditev bo lažja, obremenitev plovil bo izvedljiva.
Drugi pediatri (večina) pravijo, da do sedem do osem mesecev otrok nima kaj početi v kopeli ali savni, bolje je, da se vzdrži. Trdijo, da otroške kapilare, žile in arterije še niso tako močne kot odrasli. Starost do šestih mesecev je ključnega pomena - v tem času je še posebej lahko poškodovati dojenčka. Zato je bolje počakati nekaj časa po njem (mesec ali dva).
Po mnenju slavnega zdravnika Evgenija Olegoviča Komarovskega je treba človeka seznaniti s kopeljo prej kot dve leti. Še bolje, počakajte do tri leta.
Pediater Komarovsky
Vztraja, da otrok ni majhna odrasla oseba. Njegove znojnice in sluznice delujejo povsem drugače. Termoregulacija poteka v skladu s svojimi pravili, ne pa kot pravila staršev. Po mnenju pediatra, ki mu verjamejo številne matere, je dojenčka vsaj dve leti preprosto nevarno. Strokovnjak takšna potovanja imenuje "zabava staršev, ki ima za otroka nepredvidljive posledice."
Pomembno! Ker ni jasnega priporočila, kdaj je mogoče novorojenčka umiti v kopeli, se morajo starši sami odločiti, kaj bodo storili z otrokom. Vsekakor je bolje, da pred tem podvigom obiščete lokalnega pediatra in se pozanimate za njegovo mnenje o tej zadevi. Tudi če se ne drži stališča Komarovskega in kopel dovoli enoletniku, lahko ob pregledu najde težave, ki so stroga kontraindikacija.
Priprava na obisk
Zelo pomembno je, da je otrok, ki ga starši vzamejo s seboj v kopališče ali savno, pripravljen na to. Drobtina, ki je neprestano zavita, ni kaljena in zaščitena pred vetrom, morda tega dogodka ne bo dobro prenašala. Zato je na vprašanje, ali je mogoče otroka katere koli starosti umiti v kopeli brez priprav, le negativni odgovor.
Otroci so pripravljeni tako:
- Spremembe temperature uvedite vnaprej, doma. Ne gre za to, da otroka po plavanju peljete iz zapuščene kopalnice in po plavanju v prezračeno spalnico. To je nevarno. Otroku je mogoče in treba pogosteje dajati zračne kopeli.
Zračna kopel
- Po vsakem kopanju otroka speremo z rahlo hladno vodo. Sprva je razlika v stopnji s tisto v kopeli dovolj. Nato se razlika postopoma, za 0,5 stopinje, poveča.
Če mama želi vedeti, ali lahko otrok gre v kopališče, naj med postopki priprave spremlja njegovo stanje. Če jih dojenček mirno prenaša, ne joka in ni muhast, ustnice ne modrijo in ne trepeta, lahko domnevamo, da je pripravljen.
Pri treh letih lahko otroke brez strahu vzamete s seboj. Lahko pa obstajajo tudi drugi zapleti. Otrok že razmišlja po svoje, oblikuje svojo sliko sveta. Mama se mora spomniti: potem lahko otrok gre v kopališče, vendar je nemogoče napovedati, ali se jo bo bal. Tu je glavno pravilo, da ne vsiljujemo, sicer bo oblikoval odnos do postopka kot do nekaj strašnega, neprijetnega.
Najboljši izhod je, da nekaj dni pred pohodom dojenčku začnete pripovedovati pravljico. V njem na igriv način opišite, kaj ga čaka v parni sobi, in da sploh ni strašljivo. V sami savni mora starš dati osebni zgled tako, da gre notri in se najprej usede na klop. Zagotovo se bo otrok odločil preveriti, kaj zanimivega počne njegova mama ali oče - otroci ponavadi ponavljajo za odraslimi.
Otroška pravila kopalnih postopkov
Tako so se starši odločili, da bodo svojega otroka vzeli s seboj. Ne glede na starost, potovanje vedno spremljajo številna pravila. In sicer:
- Za prvi otrokov obisk parne kopeli naj se starši posvetijo padcu temperature v njej. Odrasli so bolj vroči, vendar dojenčki ne potrebujejo več kot 50 ° C. Šele nato temperaturo postopoma zvišujemo.
Mama s čadom v parni sobi
- Čas bivanja v parni sobi je omejen. Če se mati odloči, da bo s seboj vzela trimesečnega otroka, jo lahko pripeljejo le pol minute. Dovolj bo. Od šestih mesecev je dovoljeno bivanje 1-2 minuti. Triletnike zadržujemo 3-5 minut. Pomembno je, da otrok mirno prenaša visoke temperature. Če začne delovati, se mora ustaviti prej.
- Starš mora spremljati stanje otroka. Rahla hiperemija kože, rahlo potenje so normalni. Če je pordelost močna ali, nasprotno, drobtina pobledi, fontanel nabrekne, je treba postopek takoj prekiniti. Po potrebi pokličite zdravnika.
- Ogrevanje mora biti intervalno, kot pri odrasli osebi: ogrevanje - hlajenje - počitek. Priporočljivo je začeti z 2-3 intervali, postopoma pa do 5 do tri leta. Počitek po parni sobi traja najmanj 15 minut.
- Majhne osebe ne morete kopati v ledeni vodi. Vsaj je prelivanje takoj prepovedano. Enoletnega otroka ohladimo z drgnjenjem z vodo pri temperaturi 36 stopinj. Ko se navadi, lahko poskusite z dusingom. Triletnikom lahko ponudimo hladnejšo vodo, vendar le s soglasjem otroka. Ne prenašajo vsi tako ostre spremembe iz vročine v mraz.
- Po abdestu se otroka v kateri koli starosti zavije v brisačo in mu da kakšno pijačo. Znoj je vlaga, ki jo telo izgubi, njegovo količino je treba dopolniti. Dojenčku do šestih mesecev lahko ponudimo dojko ali vodo, do enega leta - zeliščno ohlajen čaj, enoletnemu in starejšemu - sadno pijačo, kompot. Bolje je, da kvasu ne dajemo otrokom.
Otrok pije sadno pijačo
- Krpe, metle in drugi kopalniški pripomočki niso primerni za otroke. Umivajo se le s posebnimi otroškimi izdelki, s pomočjo roke ali naravne gobice. Nežne kože ne morete drgniti. Po umivanju je tudi kontraindicirano agresivno drgnjenje z brisačo, vlago lahko le nežno popivate.
- Če otrok želi sedeti v rokah staršev, tega ni mogoče preprečiti. Za dojenčka do šest mesecev je to normalno, zanj, medtem ko sta mama ali oče ves svet. Starejši otroci v najbližjih odraslih lahko poiščejo tolažbo in zaščito. Ker je parna kopel nov, neznan in morda zastrašujoč kraj, bi morali biti starši občutljivi na otrokovo željo, da bi bili blizu njih.
- Ko se otrok že aktivno premika, vendar še ne more oceniti racionalnosti svojih dejanj, je zanj potreben poseben nadzor. Kopališče je nevarno mesto. Ima vročo vodo, da se opečete, visoke police odpadejo. Glede na zanimanje dojenčka za vse novo, bi morali biti odrasli kadar koli pripravljeni poseči v proces spoznavanja sveta in otroka zaščititi pred poškodbami.
Pomembno je biti pozoren na izbiro vrste parne sobe. V Rusiji sta dva:
- Ruska savna;
- Finska savna.
Za prvo so značilne nižje temperature (približno 70 stopinj) in visoka vlažnost (70-80%).
Ruska savna
Drugi je suh, vendar bolj vroč (100-120 stopinj). Kljub temu, da je savna bolj vroča, jo je lažje prenašati. Visoka vlažnost ruske kopeli ustvarja močnejšo obremenitev srca, zato je bolje, da jo pustite za čas, ko otrok odraste.
Ko ne moreš v kopel
Na splošno lahko otrok vstopi v savno od starosti, ko starši menijo, da je postopek nujen. Večina zdravnikov meni, da je od tega še vedno več koristi kot škode. Torej, če je dojenček vesel in zdrav, se lahko tja odpravite z njim.
Obstaja več jasnih kontraindikacij, če se ne smete obiskati:
- Poslabšanje kroničnih bolezni. Ker toplota ustvarja obremenitev telesa in ga že izčrpa boj za zdravje, ga ni treba obremenjevati še več.
- Kakršne koli bolezni zgornjih dihalnih poti, to je, da ima otrok kašelj, mu je uspelo hripavo, ima izcedek iz nosu, tudi če obstaja samo sum, da otrok zboli. Savna ali parna kopel pospeši pretok krvi. To pomeni, da se bo okužba še naprej širila, bolezen pa je lahko povezana z zapleti. Banjni postopki so dober način za preprečevanje bolezni, ne pa tudi za njihovo ozdravitev.
Bolni otrok
- Parna kopel je za astmatične otroke prepovedana. Če se napadi dogajajo pogosto, potem je bolje, da fantov ne peljete v savno.
- Epilepsija, psihopatija so absolutne kontraindikacije.
- Onkologija. Celice raka se v vročem vremenu aktivneje razmnožujejo. Ni treba poslabšati razmer.
- Srčne bolezni ali druge bolezni srca in ožilja. Visoka temperatura je resna obremenitev, ki je ne more vzdržati vsak bolnik.
- Izpuščaji, alergije, furunkuloza, sinusitis ali vnetje srednjega ušesa - z njimi tudi v kopališče ne gre. Res je, pojasnilo je: če je bolezen kronična, vam bo zdravnik, nasprotno, svetoval, da greste v savno.
- Povečana telesna temperatura. Če je iz nekega razloga višja od 36,6 stopinje (pri dojenčkih, mlajših od enega leta, 37 stopinj velja za normo), se vzdržite in ne hodite z otrokom v kopališče.
Obstaja univerzalno pravilo: lahko se kopate le, ko se starš in njegov otrok dobro počutita. Tudi če sta oba zdrava, vendar obstaja letargija, glavobol, nepripravljenost za odhod, je to razlog, da obisk prestavimo na ustreznejši čas.
Če je starš zmeden glede tega, ali lahko otrok gre v kopališče, si je vredno zapomniti, da pred potovanjem obiščete pediatra na posvet. Da bo odmik potekal mirno, brez tragedij, je treba upoštevati vsa pravila.
