Nobena skrivnost ni, da so številne bolezni tako pri odraslih kot pri otrocih tesno povezane s psihološkimi vidiki. In brez odprave osnovnega vzroka, predpogojev, ki so bili osnova za bolezen, je človeka precej težko ozdraviti. Za prepoznavanje skritih psiholoških dejavnikov bolezni in za pomoč otroku, ki ima zdravstvene težave, obstaja takšna metoda, kot je art terapija. Kaj je to in ali je učinkovito, vam bomo povedali v tem članku.
Kaj je to?
Likovna terapija vključuje številne metode vplivanja na psiho in čustveno sfero otroka z umetnostjo, ustvarjalnostjo, ustvarjanjem lepote. Ure likovne terapije pogosto uporabljajo otroški psihologi, psihoterapevti, psihiatri, pa tudi socialni pedagogi in rehabilitacijski terapevti.
Z jasnimi in preprostimi dejanji, ki tvorijo bistvo metode - risanje, ples, glasba, modeliranje itd., Lahko otrok odpre skrite kotičke svoje duše, izrazi tesnobo in vznemirjenje, ki jih zaradi starosti ali drugih dejavnikov ni vedno mogoče izraziti z besedami.
Vadbe z likovno terapijo se pogosto uporabljajo v diagnostiki: psiholog ali psihoterapevt lahko na podlagi rezultatov otroške ustvarjalnosti ugotovi razloge za svojo tesnobo in celo bolezni. Art terapija se dokaj uspešno uporablja pri zdravljenju in korekciji čustvenih motenj, nevrastenije, post-stresnih motenj, motenj otrokove osebnosti in nekaterih duševnih bolezni.
Razburljivi razredi pomagajo socialnim pedagogom pri rehabilitaciji težkih mladostnikov, otrok v težkih življenjskih okoliščinah. Vzgojitelji pri pouku s predšolskimi otroki uporabljajo vaje in nekatere metode tovrstne terapije, saj prispevajo k bolj harmoničnemu razvoju osebnosti. Likovna terapija je dokaj učinkovita pri rehabilitaciji invalidnih otrok. Rezultati takšnega »zdravljenja«, na katerega se otroci odpravijo z velikim veseljem in navdušenjem, včasih presežejo rezultate tradicionalnih terapij z zdravili in fizioterapijo.
Splošna medicina je te metode že dolgo sprejemala in priznavala, zato je umetniška terapija pogosto vključena v celoten kombiniran potek zdravljenja. Dostopnost in enostavnost metod dajeta staršem dodatne možnosti: tudi če v celotnem naselju ni niti enega umetniškega terapevta, lahko mame in očetje sami obvladajo osnovne metode in vrste art terapije ter se z otrokom ukvarjajo doma.
Umetniška potrpežljivost ima bogato preteklost. Prvi izraz je izumil umetnik Adrian Hill, to se je zgodilo leta 1938. Nekatere metode in metode je uspešno uporabil pri delu z bolniki v TBC centru. Nato so tehnike sprejeli ameriški psihologi. Uporabljali so jih predvsem za rehabilitacijo invalidnih otrok.
Najbolj neverjetni rezultati so bili doseženi pri delu z otroki in mladostniki, ki so bili med drugo svetovno vojno izpeljani iz nacističnih koncentracijskih taborišč. Prvo svetovno združenje umetniških terapevtov na svetu je bilo ustanovljeno leta 1960 v ZDA.
Indikacije
Likovna terapija je priporočljiva za široko paleto otrok in mladostnikov različnih starostnih kategorij. Za to ni kontraindikacij, zato lahko to stori vsakdo, takšna terapija ne more škodovati psihi in zdravju malega bolnika.
Priporočljive pa so primarne metode in vrste umetniškega zdravljenja:
- otroci, ki kažejo težave pri izražanju čustev in čustev (muhasti, histerični, umaknjeni in sramežljivi otroci);
- otroci, ki so doživeli hud stres;
- otroci z depresijo:
- čustveno nestabilni fantje;
- rejniki, ki lahko občutijo lastno "neuporabnost", zavrnitev s strani sveta;
- otroci in mladostniki, ki so v konfliktu s starši in vrstniki;
- otroci, v katerih družinah vlada neugodno in psihološko neugodno okolje, pa tudi otroci iz enostarševskih družin;
- otroci, ki trpijo zaradi različnih fobij;
- otroci z avtizmom;
- invalidni otroci od rojstva (cerebralna paraliza itd.);
- otroci, ki so postali onesposobljeni zaradi bolezni ali poškodbe v zavestni starosti;
- otroci z nizko samopodobo;
- otroci z motnjami osrednjega živčevja, z zapoznelim govorom in psihomotoričnim razvojem);
- zaskrbljeni in hiperaktivni fantje.
To lahko počnete že zelo majhni, nekatere metode so primerne celo za otroke, mlajše od enega leta. Predavanja lahko koristijo tudi staršem, saj so osnovne metode učinkovite tudi za odrasle. Zato so skupni tečaji le dobrodošli.
Vrste
Umetnost, po kateri je metoda zdravljenja dobila ime, je večplastna, zato obstaja veliko vrst umetniške obdelave. Glavne metode so naslednje.
- Izoterapija (slikarsko zdravljenje) - se pogosto uporablja za diagnosticiranje psiholoških travm pri otroku, težav v mladosti, sramežljivih in skrivnostnih otrok.
- Biblioterapija (zdravljenje knjig) - najbolj znana podvrsta te metode je pravljična terapija, ki se uporablja za otroke v osnovni predšolski in šolski dobi.
- Glasbena terapija (glasbena terapija) - metoda, ki se redko uporablja v diagnostične namene, vendar se široko in dokaj uspešno uporablja za lajšanje povečane tesnobe, emancipacije in sprostitve. Pogosto se uporablja za popravljanje psihološkega stanja otrok in mladostnikov z motnjami vida.
- Dramska terapija (zdravljenje z uvedbo v gledališko predstavo) - metoda se dobro pokaže pri delu z zaskrbljenimi in preveč čustvenimi fanti in dekleti.
- Lutkovna terapija (zdravljenje lutkovnega gledališča) - metoda je zasnovana posebej za razrede z otroki z motnjami govora, motnjami avtističnega spektra, posttresnimi motnjami.
- Plesna terapija (plesna izpostavljenost) - zdravljenje, ki se je dobro izkazalo pri reševanju težav stisnjenih in skrivnih otrok, otrok z duševno zaostalostjo (duševno zaostalo).
- Terapija s peskom (manipulacije s peskom in majhnimi figurami) - metoda analitične psihoterapije. Uporablja se tudi v tradicionalni psihiatriji za diagnosticiranje nekaterih motenj zaznavanja. Takšne lekcije so še posebej učinkovite za avtistične otroke in malčke, ki so doživeli resne psihološke travme in nasilje.
- Glinena terapija (modeliranje zdravljenja) - Ta metoda je neke vrste izoterapija, vendar ima številne prednosti: med kiparjenjem se stimulirajo živčni končiči na blazinicah prstov in na dlaneh. To je tisto, kar daje pozitivne rezultate pri korekciji stanj pri otrocih z motnjami centralnega živčnega sistema, z okvarjenim vidom, sluhom, z enurezo in drugimi patologijami.
Danes postajajo priljubljene spremljajoče vrste art terapije, ki se kažejo kot naravni razvoj tehnologije. Torej v zadnjih letih fototerapija dobiva zagon - metoda, ki se uporablja za mladostnike, zlasti za tako imenovane "težke" otroke.
Z ustvarjanjem fotografij, izbiro kotov in sestave okvirja se otroci odprejo, postanejo bolj razumljivi za odraslega (starša, psihologa). Razumevanje motivov in težav določene majhne osebe odrasli osebi omogoča, da najde edini pravi "ključ" do vedenja in ravnanja otroka.
Cilji
Le na prvi pogled skeptičnega odraslega risanje ali modeliranje iz gline ne reši glavne težave otroka, če ima neozdravljivo bolezen ali postane žrtev psihološke zlorabe. Dejansko so procesi, ki se pojavijo med poukom likovne terapije, čeprav so vizualno nevidni, zelo pomembni za rehabilitacijo otroka.
Najprej umetnostna terapija otroku omogoča, da izloči vsa negativna notranja čustva, ki pogosto postanejo vzrok bolezni (strah, jeza, razdraženost, nestrpnost, zavračanje sveta okoli sebe). Po prenosu teh čustev na list papirja, kos gline, v plesno-gibalno aktivnost ali na fotografijo otrok začuti olajšanje, specialist psiholog ali psihosomat pa lahko prepozna dejavnike tesnobe, težave in težave malega človeka, da bi našel način, kako jih rešiti.
Uradni viri enciklopedičnih lastnosti učinek art terapije razlagajo s postopkom sublimacije - prav prenos vsebine notranjega sveta navzven omogoča otroku, da se osvobodi negativnosti ali groze, ki se je naselila vanj, in začne svet dojemati drugače.
Art-terapija se je kot pomožna tehnika dobro izkazala v medicinski praksi psihiatrov in psihoterapevtov. Poučevanje otroka risanja ali plesanja omogoča odrasli osebi, da hitro vzpostavi stik tudi z najbolj nekomunikativnim in umaknjenim otrokom.
Dokazano je, da že en tečaj likovne terapije poveča otrokovo samopodobo, pri otroku razvije samokontrolo, vzbudi dobro navado analiziranja in uresničevanja lastnih občutkov in čustev ter razvija tudi ustvarjalne sposobnosti, ki jih, kot veste, ima popolnoma vsak človek na Zemlji.
Značilnosti vrst - kako ravnati?
Nekatere vrste art terapije zahtevajo ločeno razlago, saj bi mnogi starši radi tovrstne dejavnosti preizkusili s svojimi otroki. Oglejmo si podrobneje nekatere vrste.
Izoterapija
Na svetu ni otrok, ki ne bi radi risali, zato ta metoda velja za najbolj dostopno in razširjeno. Metoda je pasivna in aktivna. V prvem primeru bodo morali starši otroka odpeljati v umetniško galerijo ali doma razstaviti reprodukcije znanih slik in povedati, kaj je na njih upodobljeno, zakaj in kako. Nujno je, da se z otrokom pogovorite o sliki, dajte ustne lastnosti osebam in zapletu.
Pasivna izoterapija ni primerna za zelo majhne otroke, ki še ne znajo oblikovati misli, pa tudi za otroke, ki imajo težave z prepoznavanjem vidnih podob (slabovidni in slepi). Ta metoda verjetno ne bo zanimiva za mladostnike.
Aktivna izoterapija je sam postopek barvanja. To vključuje več tehnik. Za otroka katere koli starosti je primerna tako imenovana projektivna izoterapija, pri kateri si lahko privoščite, da svoje sanje, cilje, načrte, strahove in nelagodje prenesete na papir. Naloge za takšne risbe so lahko poljubne, če bi si le otrok med risanjem predstavljal situacijo glede na sebe: "Sem v prihodnosti", "Kako sem preživel dan" itd.
Osebna izoterapija vam omogoča delo predvsem z otroki osnovnošolske starosti in starejšimi. Bistvo je, da otroku dovolite, da v risbo vloži svoj stres in se tako osvobodi. Za to je naloga ustvariti risbo na prosto temo. Neomejen po temah, bo študent takoj začel prikazovati točno tisto, kar ga najbolj vznemirja.
Za otroke, ki so doživeli stres, strahove, lahko uporabite tehniko "Nariši svojo grozo". Pravzaprav je to tema slike. Ne bodite presenečeni, da otrok uporablja črne in rdeče barve, ostre vogale in nerazumljive oblike. Bolj agresivna je risba, tem bolje.
Obstaja kategorija otrok in mladostnikov, ki ne želijo risati. Zanje so bile posebej izdelane posebne protitresne pobarvanke. Veliko število majhnih detajlov, ki jih je treba pobarvati, vam bo pomagalo, da se umirite, osredotočite in sprostite.
Če se mati odloči, da se bo z otrokom ukvarjala z izoterapijo, je treba razumeti, da se je treba o vsaki slikovni "mojstrovini" pogovoriti s sinom ali hčerko, poskušati otroka prepričati, kaj in zakaj je upodobljeno, kako je osebno povezan s tem, kar je upodobil. Za začetnike lahko priporočimo branje knjige E. Svistunove "Barvita otroštva" ali knjige Armine Voronove "Likovna terapija za otroke in njihove starše."
Biblioterapija
Besedoterapija kaže odlične rezultate za otroke različnih starosti. V psihoterapiji se najpogosteje uporabljajo basni, pravljice in zgodbe. Kar zadeva otroke, je pravljična terapija bolj priljubljena. Otrok se lahko med poslušanjem pravljice ali bajke poveže z enim ali drugim junakom zgodbe. Dobi redko priložnost, da doživi najrazličnejše strahove, gre skozi različne preizkušnje, ne da bi se skozi njih znašel v resnici. Otrok bo v svoji domišljiji doživljal vse stresne situacije.
Obravnava knjig je zelo koristna za otroke z motnjami v duševnem in govornem razvoju. Obogati njihove ideje o svetu, spodbuja intelektualne sposobnosti, jim omogoča, da najdejo svoje mesto v družbi, in daje tudi idejo, kako se po zgledu svojih najljubših junakov rešijo iz težkih situacij.
Ta metoda je primerna za mladostnike, predšolske in osnovnošolske starosti. Za mladostnike obstajajo bolj zapletene tehnike - razčlenjevanje in razpravljanje o resnih literarnih delih večjih oblik.
Starši, ki bi se radi ukvarjali s pravljično terapijo, naj bodo pozorni na ruske ljudske pravljice s preprostimi in razumljivimi zapleti. Priporočljivo je tudi prebrati priročnik skupine avtorjev Prohorova, Rubanove in Otradnove "Zdravilna moč pravljice - pravljična terapija za odrasle in otroke."
Glasbena terapija
Vsi poznajo čudovite lastnosti dobre glasbe. Nekatere matere klasične glasbe ne vključujejo le za svoje majhne otroke, ampak tudi za svoje nerojene otroke med nosečnostjo. Dejansko je harmoničen učinek zvokov na možgansko skorjo človeka težko preceniti.
Aktivna glasbena terapija je na voljo za predšolske in šolske otroke. Za dojenčke - večinoma receptivna glasbena terapija. Metoda poslušanja glasbenih skladb se imenuje receptivna, metoda samostojnega igranja na glasbila pa aktivna.
Za pasivno poslušanje so primerne klasične melodije, najpogosteje v psihoterapiji uporabljajo glasbo Bacha, Mozarta, Vivaldija. Polna je čustev in otroku omogoča, da lastna čustva poveže z zvoki in harmonijo (žalost, veselje, pričakovanje nečesa).
Za mladostnike in srednješolce lahko uporabite posebne glasbene skladbe za sprostitev in meditacijo.
Mama se lahko doma ukvarja z glasbeno terapijo kot spremljevalna metoda risanja, modeliranja, plesanja. Tiho in nevsiljivo glasbo lahko predvajamo skoraj nenehno - med skupnim čiščenjem z otrokom, med kuhanjem.
Dokazano je, da pasivno poslušanje glasbe zmanjšuje čustveni stres, se sprošča in lajša stres. Aktivno predvajanje glasbe prebuja kreativnost, povečuje komunikacijske spretnosti in sposobnost učenja. Otroci, ki obiskujejo glasbeno šolo, so torej uspešnejši pri matematiki in risanju, geometriji in učenju tujih jezikov.
Za korekcijo posebnih stanj in posameznih bolezni obstajajo posebne vrste glasbene terapije. Če želite izvedeti več o njih, lahko preberete naslednje knjige: "Glasbena terapija za jecljanje" (S. Mashura, Z. Mateyova), "Glasbena terapija za otroke" (Metodološki priročnik), "Osnove glasbene terapije in genij" (A. Roshchin), " Glasbena terapija za otroke z avtizmom «(D. Alvin).
Lutkovna terapija
Dva izjemna otroška psihologa I. Medvedeva in T. Shishova sta razvili edinstveno metodo vplivanja na otrokovo psiho z lutkovnimi predstavami. Ta metoda dobro pomaga pri reševanju konfliktov in zdravljenju fobij.
Naloga odraslega je odigrati majhen improviziran performans na temo incidenta ali situacije, ki je otroka travmatizirala. Glavna vloga bo lutka ali polnjena igrača, ki ji otrok v celoti zaupa in je njegova najljubša igrača. Kakšne lutke mama želi uporabiti za domače predstave, v resnici ni pomembno - to bodo naredile lutke, prstne lutke in lutke, pa tudi najbolj običajne lutke in igrače.
Kaj daje otroku takšno predstavo? Lajša stres, dojenčku omogoča, da na svojo težavo ali strah pogleda od zunaj. Mama lahko izmisli kakršne koli končne zgodbe in tako otroku predlaga izhod iz težke situacije zanj. Poleg tega se lutkovna predstava razvija, poučuje in izobražuje.
Če domišljija staršev ni dovolj bogata, da bi lahko izmislili in odigrali zgodbo, za akcijo pa bo potrebna imitacija glasu in določene igralske sposobnosti, lahko uporabite izkušnjo, opisano v naslednjih knjigah: "Otroci, lutke in mi - vodnik po lutkovni terapiji" (Irina Shishova, Tatiana Medvedev), "Osnove lutkovne terapije" (L. Grebenshchikova).
Terapija s peskom
To je zelo zanimiva metoda, ki bo otroku omogočila, da se bolje razume, pomiri in prilagodi okrevanju in premagovanju različnih življenjskih težav. Domača naloga bo zahtevala določene stroške - nakup kompleta za terapijo s peskom, če pa želite, si ga lahko naredite sami. Komplet je pladenj, katerega spodnja in notranja stran sta pobarvana v modro barvo. Dimenzije pladnja so 50X70X8 cm. Potrebovali boste olupljen rumen ali bel pesek, vodo in veliko različnih malenkosti - od gumbov do majhnih figur, školjk, kamenčkov.
Brez spretnosti. Otrok in najstnik bo zagotovo užival v ustvarjanju peskovnih kompozicij, risb prstov, gradnji mini gradov z uporabo majhnih figur in školjk. Ta dejavnost je preprosta in zanimiva tako za odrasle kot za otroke.
Kaj daje tak poklic? Odgovor je preprost - otrok lahko v sestavi izrazi vse notranje konflikte in izkušnje, strahove, stres, strahove, pričakovanja. Če je otrok majhen, mora mati vsekakor sodelovati z njim, paziti, da otrok ne žre peska, ne pogoltne ali vdihne majhne školjke, vendar je strogo prepovedano otroku vsiljevati njegovo vizijo slike peščenega sveta. Bolje je, da se pogosteje vprašate, zakaj je otrok ta predmet postavil tja, ta pa tukaj.
Priporočamo, da vnaprej preberete: "Magija v peskovniku" (E. Konanykhina), "Igra s peskom" (Tatiana Zinkevich-Evstigneeva).
Glinena terapija
Ne plastelin, ne kinetični pesek, ampak glina ima največji terapevtski in profilaktični učinek. Ure likovne terapije v modeliranju z glino lahko izvajate doma s posebnimi kompleti za ustvarjalnost. Glina je topla in prijetna na dotik, izboljša prekrvavitev prstov, postopek oblikovanja iz nje je v veselje tako odraslim kot otrokom.
Poleg razvoja motoričnih sposobnosti lahko terapija z glino pomaga otrokom z zapoznelim razvojem govora, težavami pri izražanju čustev, otrokom s težavnim vedenjem. Takšne dejavnosti so zelo koristne za otroke s cerebralno paralizo in drugimi oblikami paralize in ureznin, ker se stimulirajo živčni končiči in možganska skorja.
Otrok naj se ukvarja z nadzorom odraslih, ki jim bo nato pomagala knjiga "Glina z značajem" (A. Lelchuk).
Zaključki
Ni treba izbrati ene metode, mnoge se med seboj dobro ujamejo: lahko kiparite ob glasbi, plešete ob glasbi, barvate in hkrati poslušate zdravilno pravljico svoje matere. Kako kombinirati pouk, se odločijo starši.
Omeniti je treba, da je domača naloga dobra za preventivo, za lajšanje vsakodnevnega stresa in utrujenosti. Če se težave ali bolezni pojavijo brez očitnega razloga, je vseeno bolje obiskati specialista - pediatra in otroškega psihologa. Če otrok potrebuje korekcijo z umetno terapijo, bo strokovnjak dal posamezna priporočila in vam povedal, katere metode uporabiti za rešitev določene težave.
Danes je umetniško zdravljenje več kot dostopno. Številne šole in vrtci zaposlujejo lastnega umetniškega terapevta ali psihologa z ustreznim znanjem in izkušnjami. Če obstaja tak strokovnjak, ne zanemarjajte njegovih nasvetov, če je mogoče, naj ga otrok obišče.
Art terapija je pomožna metoda. Ne mislite, da je resne bolezni mogoče pozdraviti le s pomočjo risbe ali glasbe. Ne smete zavrniti zdravljenja v korist art terapije. Najbolje jih je spretno kombinirati - rezultat bo odličen.
Vse skrivnosti art terapije za otroke si oglejte v naslednjem videu.
