6 nasvetov za mamice, ki jim primanjkuje časa

Kako pogosto od mam slišimo besedno zvezo »nimam časa, imam otroka«, »nimam časa za nič«. Je res res? V tem članku bomo ugotovili, kako to spremeniti na bolje in si naredili čas za svojega najboljšega prijatelja!

Neverjetno je, da so ljudje preživeli, resnično je čudež :). Konec koncev, če poslušate ljudi, ki so imeli srečo, da postanejo starši, lahko slišite o njihovi žalostni usodi - pomanjkanju spanja, pomanjkanju časa, pomanjkanju možnosti za vsaj nekaj poslov (da o hobiju sploh ne govorimo). In ko otrok odraste, se pritožujejo nad nehvaležnostjo otrok in nezmožnostjo nadzora nad njimi. Je res tako hudo? Poskusimo najti izhod iz situacije, tako da občutek frustracije zaradi pomanjkanja časa zapusti vaše življenje - naj bo to resnično ali izmišljeno.

1. Cenite svojo vlogo

Včasih pretiravamo in čustveno govorimo o dogodkih, občutkih, ki so nas pretresli. Tudi če izkušnja ni tako pomembna, vseeno pretiravamo in pretiravamo, da bi bila izkušnja popolna. To ni samozavajanje ali želja po vtisu. V človeški psihologiji je to normalno. Enako velja za pomanjkanje časa. Včasih se pogovarjamo o tem, kako težko je z otrokom, da nas ljudje okoli nas začnejo bolj ceniti.

Toda tisto, kar se vam zdi dragoceno, morda ne bo povzročilo nobene reakcije na sogovornika. Vsi ljudje imajo različne težave in vrednote, zato je pomembno, da trezno ocenite sebe in to, kar počnete. Ne primerjajte se z drugimi mamicami, ki veliko delajo. Nekateri ljudje lahko naredijo eno stvar, medtem ko so nekateri sposobni prevzeti veliko odgovornosti.

2. Priznajte, da ste utrujeni

Človeško telo ima meje in niste nobena izjema. Dovolite si, da se utrudite, to je naravno, saj ko boste po počitku nabrali moči, boste pri opravljanju svojih nalog veliko bolj produktivni. Utrujen človek bo za osnovne stvari porabil vsaj dvakrat več časa. Ne poskušajte biti vsemogočna super mama, pustite si biti normalna oseba.

3. V vsem vam ni treba biti popoln

Ko šele začenjaš svojo materinsko pot, si želiš biti idealna mati in gospodinja ter imeti čas tudi za poslovno žensko in idealno ženo. Sprva se zdi tako enostavno, sčasoma pa se bo pomanjkanje časa pokazalo. Navsezadnje popolno narediti vse ni povsem mogoče. Ne poskušajte si nekaj dokazati. Zmanjšajte seznam prevzetih odgovornosti ali znižajte lestvico zahtev za njihovo izvajanje.

4. Prevrednotenje vrednosti

Ste navajeni, da se v umivalniku nikoli ne kopičijo umazane posode in ste ponosni na brezhibno zlikano posteljnino? To je vsekakor pohvalno in občudovanja vredno. Mogoče pa to ni tako pomembno, kot se zdi, in obstajajo bolj pereče zadeve. V vašem novem življenju z majhnim otrokom lahko te vrednote postanejo kradec časa. Ocenite, koliko časa traja za vaša gospodinjska opravila, se jim nekaj časa poskušajte odreči.

Morda morate zdaj posvetiti čas sprehodu, z možem v kino, branju zanimive literature. V hiši z otroki je nerealno doseči popoln red več kot 5 minut. Mogoče bi se morali sprostiti in ne porabiti toliko energije za svoje običajne dejavnosti? Navsezadnje boste potrebovali moč za komunikacijo z otrokom, možem. Bodite pozorni na starše.

5. Ni se treba pritoževati

Ali veste, kdo se rad pritožuje nad svojim življenjem? Babice na klopi blizu vhoda, ki to počnejo samo ves dan in operejo vse kosti naokoli. Ali je to vedenje od zunaj videti smešno? In kako vam je bolje, ko se začnete pritoževati nad svojim težkim starševskim življenjem? Takšno razmišljanje potrebuje le moč in pozitivno energijo, vendar ne pomaga, da bi bilo pravočasno.

6. Cenite se, vendar se ne dvigujte v kult

Otroci ne morejo biti popolni in tudi odrasli ne. Otroci zbolijo, ne poslušajo vas vedno, igrajo se, prepirajo, mečejo napade. Od zunaj se zdi, da so otroci drugih ljudi mirnejši, bolj prijetni. Toda ne veste, kaj se dogaja doma v drugih družinah? Od tod sklep, da je "delati kot mati" vedno težko, a povsem naravno. Cenite, kaj počnete (glej št. 1), vendar ne kultite svoje vloge mame. Navsezadnje so otroci čudoviti.