Z vsakim novim mesecem življenja otrok raste, se razvija duševno in fizično, njegovo telo se povečuje. Devetmesečni dojenček se aktivno odziva na svet okoli sebe in se nauči sedeti. Pomembno je, da telo pravilno raste in je njegova teža normalna.
Otrok 9 mesecev
Otrok pri 9 mesecih
V devetem mesecu se otrokovo telo pripravi na prve korake, okrepi se okostje, mišice ramen in bokov, izboljša se koordinacija gibov. V tej starosti se otroci začnejo aktivno gibati, plaziti, več gibov. Mamine roke vse manj zanimajo, vse težje je sedeti na enem mestu.
V prvih mesecih življenja otroci pridobijo do 900 g na mesec, pri 4-6 mesecih se teža poveča za 600-750 g. Do 9. meseca se telesna aktivnost poveča, otrokovo telo porabi več energije, zato se povečanje telesne mase upočasni. V 9. mesecu življenja telesna teža postane za 300-600 gramov večja, rast se poveča na 2 cm, glava in prsni koš sta večja v obsegu do 1 cm.
Natančno težo lahko izmerite doma z elektronsko tehtnico. Pri 9 mesecih je dojenček stehtan, sedeč, brez oblačil, moral bi sedeti v sredini na tehtnici. Za določitev višine boste potrebovali merilni trak, ki je nameščen navpično vzdolž stene. Otrok stoji na tleh z bosimi nogami ob steni, eden od staršev se drži za roke.
Tehtanje na tehtnici
Višina in teža otrok, starih 9 mesecev, v skladu s WHO
Kako razumeti, da je otrokova teža pri 9 mesecih v mejah normale? Vsi otroci se razvijajo po svojem osebnem urniku, v medicini obstajajo splošno sprejete vrednote, po katerih se je treba voditi. Otrokova višina in teža se merita mesečno za sledenje ciklu telesnega razvoja. Zdravniki WHO so pri določeni starosti razvili tabelo s povprečji.
Tabele WHO prikazujejo trenutne podatke, ki so bili zbrani kot rezultat opazovanj 8-9 tisoč otrok po vsem svetu. V raziskavi so sodelovali dojenčki, ki odraščajo v ugodnem okolju, se v prvih mesecih življenja hranijo z materinim mlekom in niso bili izpostavljeni nalezljivim boleznim. Pomembno je omeniti, da so ženske med nosečnostjo uživale zdravo hrano, izključevale alkohol in druge slabe navade. Podatki WHO kažejo normalne vrednosti, dovoljena in kritična odstopanja.
Na primer, 72 cm je normalna višina pri 9 mesecih, če deček tehta vsaj 8,9 kg. Teža zdravega dekleta v 9 mesecih ne sme presegati 8,2 kg z višino 70,1 cm. Če 1 od kazalcev znatno presega ali ne doseže norme, je treba opraviti raziskavo.
Fant in punca
Tabela uteži za 9 mesecev, v kg
| Pod normalno | Nizka stopnja | Spodnja norma | Norma | Zgornja norma | Visoka stopnja | Nad normalno | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fant | 6,4-7,1 | 7,1-8,0 | 8 | 8,9 | 9,9 | 9,9-11,1 | 11,1-12,3 |
| Dekle | 5,8-6,5 | 6,5-7,3 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 9,3-10,6 | 10,6-12 |
Tabela rasti za 9-mesečne otroke, v cm
| Pod normalno | Nizka stopnja | Spodnja norma | Norma | Zgornja norma | Visoka stopnja | Nad normalno | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fant | 65,2-67,5 | 67,5-69,7 | 69,7 | 72 | 74,2 | 74,2-76,5 | 76,5-78,7 |
| Dekle | 62,9-65,3 | 65,3-67,7 | 67,7 | 70,1 | 72,6 | 72,6-75 | 75-77,4 |
Podatki domačih pediatrov
Standardni kazalniki se lahko razlikujejo glede na genetiko, regijo, podnebje in druge dejavnike. Tabela prikazuje, koliko naj tehta zdrav otrok v devetih mesecih, menijo ruski pediatri. V nasprotju s podatki WHO tabela domačih zdravnikov kaže zgornje in spodnje meje višine in teže. Vrednost smernice je v določenih mejah. Višina je v cm in teža v kg.
Višina in teža dojenčkov pri 9 mesecih. po domačih standardih
| 9 mesecev | Najnižja stopnja | Najvišja stopnja |
|---|---|---|
| Dekle, teža | 7,5 | 9,7 |
| Fant, teža | 7,9 | 10,5 |
| Dekle, rast | 67,5 | 74,1 |
| Fant, rast | 68,2 | 75,1 |
Otrok s premajhno težo
Hipotrofija - premajhna teža se pojavi pri dojenčkih, ko v materinem mleku primanjkuje hranil. Razlogi so lahko drugačne narave:
- Otrok jedo počasi. V primeru, da je otrok do 5-krat na dan, je treba število obrokov povečati na 7-9. Treba je spremljati postopek, saj lahko otrok počasi sesa, se napačno pritrdi ali zaspi, ne da bi prejel pravo količino mleka. Ne morete mu dovoliti, da zaspi, zbuditi ga morate in ponovno ponuditi mleko. Na splošno postopek pitja traja vsaj 20 minut;
- Pomanjkanje materinega mleka. Če ga žensko telo ne proizvede dovolj, je treba povečati laktacijo. Piti morate več tekočine (voda, zeliščni čaji), jesti uravnoteženo in v prehrano vključiti več beljakovin in mlečnih izdelkov. Alkohol moti proizvodnjo mleka in zmanjšuje njegovo kakovost, zato ga je treba zavreči;
- Otroku ni prijetno. Ne sme biti preveč izoliran, presežek toplote zmanjša apetit, zato otrok ne jedo norme.
Opomba! V primeru kršitve dojenja se dojenje nadomesti s formulo. Nemogoče je samostojno uvesti dopolnilno hrano, kakšno mešanico hraniti dojenčka, odloči lečeči zdravnik.
Rast otrokove telesne teže je odvisna od njegove aktivnosti. Do 9. meseca starosti se otroci pogosteje gibljejo, skačejo, igrajo, porabijo več energije. Pogosto preveč aktivni dojenčki zaspijo od utrujenosti in ne čakajo na hranjenje. Če je poraba kalorij večja od porabe, morate otroku pogosteje ponujati mleko. V nasprotnem primeru, ko se otrok malo premika, se mirno igra, premika v vozičku ali na rokah, nima časa, da bi se utrudil. Če se energija ne porabi, ni občutka lakote, otrok ne konča jesti. S povečanjem aktivnosti otroka se bo povečal njegov apetit.
Otroško igranje
V 6. mesecu se v otrokovo prehrano uvedejo dopolnilna živila, po katerih se začne seznanjanje s hrano odraslih v majhnih količinah. Zgodnja ali pozna dopolnilna hrana vpliva na otrokovo težo. V starosti 9 mesecev dojenčku manjka materino mleko in adaptirano mleko. Otrokom lahko daste pireje, kruh, 1/3 rumenjaka, 1-2 žlici. skuta ali jogurt brez dodatkov, sveže iztisnjeni sokovi do 60 g. Za hranilno vrednost je hrani dodano nekaj kapljic rastlinskega ali masla. Nova hrana naj bo mehka, da ne bo otežila prebavnega trakta.
Pomembno! Pri 9 mesecih materino mleko ostane v prehrani dojenčkov s prekomerno telesno težo, skupaj z dopolnilno hrano. Tudi nočno hranjenje se nadaljuje.
Zdravstvene težave in teža
Če ni težav z dojenjem in dopolnilnim hranjenjem, dojenček pa ne dokonča jesti, je razlog morda v njegovem zdravstvenem stanju. Med bolezni se apetit zmanjša, otrok ne bo jedel svoje norme. Prva stvar, na katero morate biti pozorni, je metabolizem. Če ima otrok težave z blatom, se hrana slabo absorbira. Otrokova teža in rast se upočasni s pomanjkanjem ščitničnih hormonov (hipotiroidizem), vitaminov skupine "D". Pomanjkanje vitamina D pri ženskah med nosečnostjo vpliva na otroka.
Razen težav z dopolnilnim hranjenjem, aktivnostjo in zdravjem je treba upoštevati naslednje razloge:
- Mame so pogosto zaskrbljene zaradi majhne podhranjenosti. V prvih letih življenja je otrok čustveno navezan na mamo, njegovo razpoloženje se mu prenaša, tudi tesnoba;
- Ne morete prisiliti krme, prisiliti otroka, da do konca jedo. Nenehni poskusi hranjenja preprečujejo otroku, da bi ugotovil, da je lačen, rezultat je pomanjkanje apetita;
- Upoštevati je treba značilnosti postave staršev. Otroci lahko tehtajo manj, in to bo običajno, če je postava staršev majhna.
Otrok s prekomerno telesno težo
Starši so vedno veseli, če njihov otrok dobro jedo in pridobi na teži, vendar njegovo povečanje ni vedno pokazatelj norme. Prekomerna teža pri devetih mesecih otežuje delo obtočil in živčnega sistema, prebavil. V prihodnosti je možen razvoj bolezni: to so skolioza, diabetes, hipertenzija, ploske noge.
Dojenček in merilni trak
Zdrav dojenček ne bo jedel več, kot potrebuje. Prehranjevanje otroka je težko, odklonil bo dodatno hrano. Malo povečanja telesne teže ni nevarno. Pediatri trdijo, da je prehrana urejena v otrokovem telesu, ustvari se rezerva v obliki odvečne telesne teže. V naslednjih mesecih bo otrok dobil manj in teža se bo normalizirala.
Opomba! Če se otrokova teža v 2-3 mesecih ne normalizira, je treba izmeriti raven sladkorja v krvi, pregledati endokrini sistem in preveriti hormone. Če je eden od staršev debel ali diabetik, se pregledi izvajajo redno.
Staršem je pomembno, da težave s prekomerno telesno težo prepoznajo pravočasno. Naslednji simptomi kažejo na prisotnost težave:
- teža presega standardne kazalnike;
- povečana telesna maščoba, več gub na telesu;
- koža izgubi elastičnost;
- stalni plenični izpuščaj, zlasti v gubah;
- koža je postala bolj bleda;
- značilen videz: telo je debelo, prsni koš je razširjen, vrat je širok in zdi se, da je kratek;
- rahitis.
Vzroki za prekomerno telesno težo
Devetmesečni dojenček se v glavnem hrani z materinim mlekom. Z dojenjem otroci dobivajo koristne in škodljive snovi iz hrane, ki jo je jedla njihova mama. Doječa ženska mora spremeniti svojo prehrano, zmanjšati količino mastne hrane, sladkarij, pekovskih izdelkov.
Opomba! Velika količina sladkorja, moke in agrumov v materini prehrani lahko v prihodnosti izzove alergije pri otroku.
Dojenčki med hranjenjem po steklenički pridobijo na teži, če formula ni pravilno izbrana. Nekatere visokokalorične formule so namenjene otrokom s prekomerno telesno težo in niso primerne za vse. Obroke je treba izbrati individualno.
Glavni razlogi za povečanje teže pri umetnem hranjenju:
- obroki so pogosti, med obroki mine manj kot 1-2 uri;
- odvečne kalorije v prehrani;
- prvo dopolnilno živilo je izbrano napačno;
- mešanice lahko zadržijo tekočino v telesu;
- sedeč način življenja, prejeta energija se ne proizvaja;
- presnovne motnje.
Kljub odstopanju od norme otroški zdravniki menijo, da so skoki teže normalni, če:
- Otrok se je rodil prezgodaj;
- Starši so velike postave, ki je podedovana. To se nanaša na skeletni okvir, ne na telesno maščobo;
- Po rojstvu je otrok tehtal do 2800 g.
Kako normalizirati težo svojega otroka
Mlajši od enega leta lažje normalizirajo telesno težo, če pravočasno sprejmejo ukrepe. Dojenčki še nimajo razvitih navad, njihova prehrana je popolnoma odvisna od staršev.
Otroška prehrana
Najprej je treba pravilno organizirati otroško hrano. Pediater natančno določi, kaj in koliko hraniti, prilagodi materino prehrano, če je otrok dojen. Kot dopolnilno hrano za devetmesečnega otroka bi morali izbrati zelenjavne in sadne kaše brez sladkorja. Rastlinska hrana je manj hranljiva, bogata s prehranskimi vlakninami, ki izboljšujejo prebavni trakt.
Telesna aktivnost vam bo pomagala intenzivneje porabljati kalorije. Z dojenčkom se morate več igrati, pustiti mu, da zbira igrače, ploska z rokami, plazi, poskuša hoditi, vstati in počepniti, plesati. Glavna stvar je, da v postopek vključite otroka, tako da se tudi sam želi premakniti. Otroci morajo veliko časa preživeti zunaj in se nadihati svežega zraka.
Pomembno! Če je dojenček s prekomerno telesno težo povezan s hormonsko motnjo ali visokim sladkorjem, prehrana in aktivna igra ne bosta pomagala. Zdravljenje in prehrana predpiše pediater.
Otrok je že od samega rojstva pod nadzorom zdravnikov. Teža in višina otroka sta glavna kazalnika razvoja njegovega telesa. Pomanjkanje ali preobremenjenost mase govori o motnjah, podhranjenosti ali boleznih. Če se teža in višina bistveno razlikujeta od norme, tega ne morete prezreti in pustiti, je pomembno, da se pravočasno posvetujete z zdravnikom.
